Новини за тегом #ФІТНЕС-ТРЕНЕР

Жир внизу живота: п’ять вправ, які допоможуть ефективно позбутися недоліків фігури

Діастаз після пологів — що це і як позбутися

З чого слід почати схуднення — поради фітнес-тренера

Як уникнути болю в боці під час бігу — поради фітнес-тренера

Як позбавитись крепатури — поради фітнес-тренера

Для чого використовується інтервальне голодування — роз’яснення від фітнес-тренера

Корисні властивості грибів та кому не слід їх вживати — експертна думка