Засмага без шкоди для здоров’я: як обрати дитячий сонцезахисний крем
Діти більш чутливі до негативного впливу сонця, ніж дорослі
Влітку сонячна активність значно збільшується. Під яскравими промінчиками ми отримуємо засмагу, синтезується вітамін D, а настрій покращується. Однак у той же час сонце може бути небезпечним, викликати опіки та захворювання шкіри, тому в теплу пору року варто постійно використовувати сонцезахисні креми — і дорослим, і дітям.
Регулярні тривалі сонячні ванни та неодноразові сонячні опіки не тільки викликають дискомфорт, але й можуть призводити до передчасного старіння, втрати еластичності та зневоднення шкіри. Окрім того, «захоплення» сонцем підвищує ризики виникнення раку епідермісу.
Щоб уникнути таких небажаних наслідків, візьміть собі за правило регулярно покривати шкіру сонцезахисним засобом — як свою, так і дитини. Для цього дерматологи рекомендують використовувати крем, спрей, мус чи молочко із захистом від UVA та UVB-променів та позначкою SPF від 30 одиниць (для малечі — від 50). При цьому на дитячому засобі має бути відповідна позначка з рекомендованим віком.
Яку форму випуску сонцезахисного засобу обрати
Сьогодні асортимент косметичних засобів для дітей із захистом від сонця вражає: це може бути крем, емульсія, сухе масло і т.д. Який саме обрати, залежить від ваших особистих симпатій та вподобань. А ми наведемо переваги та недоліки таких дитячих засобів:
1. Сонцезахисний спрей. Він зручний тим, що розбризкується на шкіру, залишаючи ваші руки чистими. Однак, у той же час існує ризик нерівномірного нанесення та потрапляння мікрочастинок у дихальну систему.
2. Крем. Найбільш «класичний» варіант, до того ж такий засіб додатково зволожує шкіру. З іншого боку, не всім дітям може сподобатися сама процедура нанесення та липкість, що відчувається на шкірі, поки крем нею вбирається.
3. Молочко або пінка. Завдяки легкій текстурі, такий засіб легко розподілити по дитячій шкірі: для повного вбирання не треба його довго втирати. Водночас через рідку консистенцію існує ризик пролити засіб.
Як правильно наносити сонцезахисний крем дітям
Застосування дитячого крему не має кардинальних відмінностей від правил нанесення сонцезахисних засобів для дорослих. Вони достатньо прості:
1. Змастіть дитячу шкіру приблизно за 20−30 хвилин до виходу з дому;
2. Крем розподіліть рівномірно по шкірі, щільним шаром. Це не той випадок, коли варто економити засіб;
3. Якщо ви йдете з дитиною на пляж чи плануєте відпочинок у відкритому басейні, обов’язково візьміть сонцезахисний засіб із собою. Покривайте шкіру новим шаром кожного разу, як малеча вийде з води (навіть, якщо крем водостійкий);
4. Крем варто наносити лише на відкриті ділянки шкіри. Використовувати засіб під одягом немає потреби.
Як раніше розповідав Донбас24, синоптики прогнозують спекотне літо в Україні. Тож без сонцезахисних засобів точно обійтися буде важко.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24.
Фото: з відкритих джерел
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.