Нервові тики у дитини: як розпізнати та допомогти

МОЗ пояснило, які є види, причини нервових тиків та як при них допомогти дітям

Через війну українці переживають значне психологічне навантаження. Цей складний період відбивається на житті кожного, особливо на дітях, адже їхня нервова система ще не сформована остаточно. Наслідками можуть бути прояви нервових тиків, заїкання, депресії та різних тривожних станів. Про це повідомило Міністерство охорони здоров’я України. Батьки та близькі мають докласти всіх зусиль, аби мінімізувати негативний вплив психотравматичних факторів війни.

Види типових розладів

— Транзиторний тиковий розлад. Може проявлятися голосовими чи моторними тиками, триває до року;

—  хронічний моторний тиковий розлад — триває понад рік. Проявляється без вокального компонента;

—  синдром Туретта — при цьому розладі фізичні та звукові тики відбуваються одночасно. Зустрічається у хлопчиків у 10 разів частіше, ніж у дівчаток.

Причини тикових розладів

Причинами можуть бути:

 — емоційне перезбудження (гостра психоемоційна травма, тривалий несприятливий психологічний клімат у сім'ї);

—  порушення харчування (недостатність кальцію та магнію);

— порушення режиму та погані звички (перевтома, хронічне недосипання, тривалий перегляд відео);

— спадкова схильність (нервовий тик може передаватися за аутосомно-домінантним типом успадкування).

Також нервовий тик може бути викликаний початком відвідування школи.

Як допомогти дитині?

Щоб допомогти дитині, треба спробувати її відволікти. Для цього потрібно знайти цікаве заняття.

Також для швидкого усунення нервового тику можна почати робити одну вправу: помірно натискати пальцем в області надбрівної дуги й утримувати протягом 10 секунд. З такою ж силою слід надавити протягом 10 секундв області внутрішнього і зовнішнього кута ока. Потім необхідно сильно заплющити очі на 3−5 секунд, максимально напружуючи повіки. Цю послідовність дій потрібно повторити 3 рази з інтервалом у хвилину.

Дієвими методами є і психологічна корекція. Якщо тики впливають на навчання, допомогти можуть поєднання когнітивної поведінкової терапії (КПТ) та медикаментозного лікування.

Медикаментозне лікування тиків слід починати лише за умови, що всі попередні методи не дали жодного позитивного результату. Препарати призначаються дитячим лікарем-невропатологом або дитячим лікарем-психіатром.

Водночас у Міністерстві радять не допускати дітей молодших за 10 років до перегляду новин. Та за можливості уникати їхнього обговорення в присутності малечі.

Спеціалісти радять створювати більше ігрових моментів, а до сховища брати книги, казки чи розмальовки.

Раніше Донбас24 розповідав, як підтримати дитину і допомогти їй впоратися зі страхом під час обстрілів.

Найсвіжіші новини та найактуальнішу інформацію про Донецьку й Луганську області також читайте в нашому телеграм-каналі Донбас24.

ФОТО: з відкритих джерел.

Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.

2
0