Як легше переносити сезонну алергію — медичні поради
У квітні чхання та свербіння може виникати через цвітіння дерев
Навесні багато людей страждає через сезонну алергію. Дерева починають активно квітнути, і пилок спричиняє поліноз — цілу групу алергічних захворювань слизових оболонок носа і ока.
Чому виникає алергія, як не сплутати її симптоми зі звичайною простудою, та що допоможе полегшити свій стан? На ці питання відповіли у Центрі громадського здоров’я України.
Читайте також: Які аналізи здати при алергії: лікар порадив пакет-мінімум
Які рослини викликають алергію
Алергію спричиняє пилок дерев, які починають цвісти з середини квітня. Це, наприклад, береза, вільха, дуб, тополя, в’яз, верба, клен, ліщина, ясен.
Поліноз може виникати у людини і через генетичну схильність, і через наявність інших видів алергій та хронічні бронхолегеневі хвороби. Також впливає забруднене повітря, пасивне куріння та пліснява у приміщенні.
Іноді симптоми алергії можна переплутати з ОРВІ.
«Люди можуть відчувати: почервоніння очей та сльозотечу; нежить, чхання, свербіж та закладання носових ходів; задишку, труднощі при здійсненні видиху, прискорене дихання, сухий та виснажливий
кашель», — розповідають у Центрі громадського здоров’я.
Але треба пам’ятати, що підвищеної температури під час алергії не буде. Крім того, чхання у випадку полінозу багаторазове та часте, є свербіж у вухах, носі, горлі та ротовій порожнині. До того ж період алергії зазвичай триває довше, ніж застуда чи грип.
Поради для алергіків
Щоб полегшити свій стан під час цвітіння дерев, обов’язково зверніться до лікаря. Він може діагностувати тип алергії та призначити відповідні лікарські засоби.
Крім того, допоможуть такі прості поради:
· Надягайте маску на вулиці. Вона захистить від частинок пилку, що виділяється під час цвітіння дерев.
· Обмежуйте прогулянки під час вітряної погоди.
· Після прогулянки змінюйте одяг, на якому можуть залишатися частинки пилку.
· Приймайте після вулиці душ — це допоможе змити пилок. Частіше купайте домашніх тварин, особливо після прогулянки.
· У вітряну погоду зачиняйте вікна в будинку.
· Частіше робіть вологе прибирання.
· На період цвітіння рекомендовано не сушити одяг на свіжому повітрі чи у дворі. Пилок з дерев може потрапляти на нього.
· Уникайте будь-яких контактів з алергеном.
· Не стійте поряд з курцем. Пасивне куріння сприяє виникненню алергії.
Нагадаємо, раніше Донбас24 розповідав, що робити, якщо вкусив кліщ.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24
ФОТО: з відкритих джерел
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.