Смачна картопля в мікрохвильовці за 15 хвилин

Як швидко і смачно приготувати картоплю в мікрохвильовій печі

В умовах відключення світла всі намагаються встигнути якомога більше, і коли він з’являється — не завжди є час одночасно стояти біля плити і займатися домашніми справами. Ідеальний вихід — приготувати картоплю в мікрохвильовці.

Донбас24 розповість кілька рецептів, як швидко і без контролю за часом приготувати смачні страви з картоплі.

Картопля з вершковим маслом

Інгредієнти:

Картопля — 6 середніх шт.;

Лук — 1 середня шт.;

Вершкове масло — 30 г;

Сіль, перець — за смаком.

Приготування

Картоплю миємо, очищаємо від кожури, ріжемо на невеликі кубики. Одну цибулину розрізаємо навпіл і нарізаємо слайсами. Викладаємо в посуд картоплю, солимо, перчимо за смаком, перемішуємо. Зверху викладаємо цибулю, а також тонкими скибочками вершкове масло по всьому об'єму посуду. Далі відправляємо до мікрохвильової печі, накриваємо кришкою для мікрохвильовки. Виставляємо таймер на 15 хвилин. Страва готова.

Картопля з паприкою

Інгредієнти:

Картопля — 5−6 штук;

Рослинна олія — 2−3 ст. л.;

Сіль, перець — за смаком;

Паприка.

Приготування

Картоплю помити, почистити, нарізати невеликими кубиками. Покласти в пакет (або рукав для запікання), посолити, додати рослинну олію, приправи. Зав’язати пакет, перемішати. Зробити зубочисткою пару дірочок у пакеті. Відправити в мікрохвильовку на максимальній потужності приблизно на 7−10 хвилин.

Час приготування залежить від мікрохвильовки і розміру картоплі. Коли пройшло 5 хвилин, можна перевірити на готовність картоплю, при необхідності ще додати час. Дістаємо пакетик з мікрохвильовки і кладемо його на тарілку, акуратно розрізаємо та перекладаємо картоплю.

Картопля в «мундирі»

Продукти:

Картопля 3−4 штуки середнього розміру.

Приготування

Для приготування картоплі в мундирі її необхідно добре промити. Розкладіть картоплю на тарілку, налийте на дно трохи води. Нехай вона покриє дно на 0,5 -1 см. Посуд накрийте пластиковим ковпаком для мікрохвильовки і помістіть в піч. Час приготування 7−10 хвилин.

Цей варіант приготування картоплі годиться навіть тим, хто сидить на дієті. Овоч, зготований таким чином, має низький глікемічний індекс.

Ці прості рецепти допоможуть вам заощадити час, а також порадувати своїх домочадців.

Раніше Донбас24 розповідав, як приготувати найсмачніший гарнір з картоплі.

Фото з відкритих джерел

3
0