Що робити, коли дитина не хоче їсти — медичні поради
Часто дитина не хоче їсти і батьки не знають, як її нагодувати
Відомо, що не всі діти відрізняються чудовим апетитом, тому зазвичай батькам доводиться вмовляти їх і вдаватися до різних методів, щоб нагодувати своїх дітлахів. Український дитячий лікар, кандидат медичних наук, лікар вищої категорії і телеведучий Євген Комаровський опублікував корисні поради, які стануть в пригоді батькам, чия дитина відмовляється їсти.
Читайте також: Як зменшити кількість цукру у раціоні дітей — медичні поради
1. Найголовніше правило — не робити з цього трагедію. Якщо дитина відмовивилася їсти, або почала вередувати, потрібно одразу ж прибрати тарілку зі столу. Не треба її вмовляти і щось обіцяти.
2. У жодному разі не показуйте, що вам дуже важливо, хоче вона їсти чи ні.
3. Важливо, щоб дитина наступного разу отримала їжу тільки тоді, коли вся сім'я сяде за стіл. Не погоджуйтеся на плач та інші маніпуляції, інакше вам знову доведеться складати «концертну програму».
4. Не можна давати між основними прийомами їжі печиво, цукерки та інші солодощі. Намагайтеся виробити режим і дисциплінувати не тільки дитину, а й себе.
«Запам’ятайте: це ви вирішуєте, що буде їсти ваша дитина, а не вона. Ви витрачаєте гроші і сили на приготування їжі. Цінуйте свою працю, тоді вас буде поважати дитина. Дотримуйтесь правил і незабаром побачите результат», — наголосив Євген Комаровський.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24
Фото: з відкритих джерел
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.