Як зробити масажний килимок для дітей — корисні лайфхаки
У родинах з дітьми мають бути масажні килимки для ніжок, які з легкістю можна зробити в домашніх умовах
Виявлено, що у дітей, які часто ходять по нерівній поверхні, практично немає шансів появи деформацій стопи. Регулярне використання ортопедічних доріжок чи масажних ковриків збільшує кровообіг, підвищує імунітет та знімає напругу м’язів. Також це може стати ефективним методом зняти стрес і тривожність у дітей під час війни. Є декілька легких способів, за допомогою яких можна зробити масажні коврики своїми руками. При цьому вони вийдуть не гірше магазинних, а інколи навіть краще — адже такий виріб буде відрізнятися різноманітністю елементів і опуклостей.
Читайте також: Як зробити саморобний нічник — корисні лайфхаки (ВІДЕО)
Що обов’язково слід враховувати?
При створенні саморобного масажного коврика слід враховувати розмір, форму та колір. Краще робити розмір не менше 1 метра, щоб дитина могла по ньому бігати, стрибати, а не тільки стояти на місці. Можна зробити стандартну форму килимка — прямокутну або квадратну. Проте якщо ви хочете, щоб килимок сприяв розумовому та мовному розвитку, бажано робити його незвичайної форми — круглої, овальної, у вигляді квітки, будиночка, рибки, листка тощо. Поверхня повинна складатися з декількох кольорів, так дитині буде цікавіше гратись та одночасно — вивчати назви кольорів. Матеріали для створення ортопедичного килимка підійдуть різні, головне — щоб на них не було гострих кутів. Можна взяти декілька матеріалів різної фактури і розміру. Використовувати рекомендують як натуральні (морську гальку, ґрунт для акваріума, крупи, квасолю, кавові зерна, шишки, каштани, дерев’яні намистинки, олівці), так і штучні матеріали (ґудзики, кришки від пластикових пляшок, кухонні губки, мочалки, кришки від фломастерів, ортопедичні устілки, мотузки, шнури, кільця для штор, сітки для раковин).
Читайте також: Саморобна буржуйка: покрокова інструкція
Для основи підійдуть:
- старе покривало або килимова доріжка;
- старі джинси;
- довгий і вузький махровий рушник;
- туристична пінка;
- лінолеум або ламінат;
- бязь, повсть, драп.
1. Масажний килимок з каменів
Камінці повинні розташовуватися в відведених їм комірках, які прошиваються вручну. Великі камені потрібно прикріпити щільно, а між маленькими можна залишати проміжки.
Матеріали та інструменти:
- 2 шматки будь-якої щільної тканини, яка не ковзає по підлозі;
- багато гладких каменів, бажано плоских;
- клейовий пістолет;
- голку з нитками.
Читайте також: Як зробити саморобний обігрівач — дієві поради
Процес створення:
- Спочатку розкладіть на рівній поверхні один шматок тканини, намітьте місця для каменів.
- Далі — по центру приклейте перший камінь, оскільки зручніше почати з середини.
- Накладіть другий шматок тканини, прошийте камінь швом «голкою назад».
- Розмістіть поряд інші камені, закріпіть шпильками, прошийте для них комірки.
- Прокладайте рядки для кожного каменя, поки не заповните весь килимок.
- Залишки матеріалу підрівняйте. Для вологих приміщень краще взяти прогумовану основу, щільно наклеїти на неї камінчики, заповнюючи всю площу. Для краси їх можна викласти візерунками.
2. Масажний килимок з каштанів
Каштани для такого килимка бажано викладати рядами. Краще робити виріб 100×40 см — дитині буде достатньо.
Матеріали та інструменти:
- 2 шматки щільної натуральної тканини;
- каштани;
- нитку і голку;
- ножиці.
Читайте також: Як зробити в домашніх умовах міцелярну воду
Процес створення:
- Потрібно розкласти на рівній поверхні шматок тканини.
- Викладіть спочатку тканини один ряд каштанів.
- Накладіть другий шматок тканини, прошийте ряд каштанів.
- Робіть так з кожним рядком до кінця килимка.
- Залишки матеріалу потрібно підрівняти.
3. Масажний килимок з круп
Матеріали та інструменти:
- Крупа — гречка, горох, манка, квасоля або будь-яка інша.
- Тканина полотняного переплетіння — льон, бязь.
Читайте також: Як зробити антисептик в домашніх умовах
Процес створення:
- Потрібно зробити викрійку з тканини — 2 однакових прямокутники.
- Зшийте їх по периметру, залишивши одну коротку сторону відкритою.
- Намітьте лінії паралельно довгим і коротким сторонам.
- Прострочіть на швейній машинці по цих лініях.
- Відсіки по коротких лініях заповнюйте крупою, потім зашийте їх.
- Коли закінчите заповнювати останній ряд, загніть краї всередину і зашийте.
Раніше Донбас24 розповідав, як зробити іграшку-антистрес.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24.
ФОТО: з відкритих джерел.