Як доглядати за шкірою влітку
Влітку наша шкіра потребує особливого догляду
Палаюче сонце, спека, сухе повітря і пил — дуже серйозні випробування для нашої шкіри. В цей час можуть виникнути неприємні висипання та подразнення. Саме тому влітку потрібно більше уваги приділити догляду за шкірою, адже її потрібно не тільки захистити, але й всіляко балувати.
Лікарка-дерматологиня Оксана Пашковська розповідає, що з цим робити.
«За моїми спостереженнями, першою та найчастішою причиною цих небажаних явищ є неправильний догляд за шкірою», — наголошує Оксана Пашковська.
Лікарка дає декілька рекомендацій, як допомогти шкірі влітку.
1. Використовувати делікатні засоби без спирту
Це досить важливий етап у догляді за шкірою, який полягає у використанні для очищення шкіри делікатних засобів, що не містять спирт. Адже чим більше ми сушимо шкіру, тим більше шкірного сала вона намагається виділити! Для очищення найкраще підійдуть гелі або пінки для вмивання з кислим pH, а також лосьйони або тоніки з саліциловою або AHA-кислотами. Після кожного вмивання слід протирати обличчя лосьйоном або тоніком для нейтралізації дії водопровідної води.
2. Захист і зволоження
Завдання засобів догляду у літній період — захист від надлишку ультрафіолету, зволоження і якісне глибоке очищення шкіри. Тому дуже важливо придбати денним зволожувальним кремом із сонцезахисним фактором. Для жирної шкіри існують спеціальні креми, з полегшеною текстурою і фізичними факторами захисту в складі. Це робить їхнє застосування абсолютно комфортним. Чудовими додатковими помічниками зі зволоження та створення ефекту свіжості стануть зволожувальні маски і термальна вода. Водночас важливо скоротити час перебування на сонці з 12:00 до 16:00.
3. Індивідуальний підхід
Доглядати за шкірою влітку потрібно, враховуючи не тільки стан шкіри, але й ваше харчування, спосіб життя, вік, стан здоров’я. Головне — це пам’ятати, що почуття комфорту — головний показник правильного догляду за вашою шкірою!
Нагадаємо, раніше Донбас24 розповідав, як боротися з набряком ніг влітку.
ФОТО: з відкритих джерел.
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.