Як боротися із захитуванням у дітей в автомобілі - лікар назвав дієві способи
Боротися із захитуванням у дітей доволі просто, якщо знати усі дієві методи для вашого випадку
Захитування є нормальною реакцію, яка виникає у 25% людей, особливо у дітей від 2 до 12 років. Це стан, пов’язаний з підвищеною чутливістю внутрішнього вуха і не має нічого спільного з емоційними проблемами чи фізичними захворюваннями.
Про це розповідає педіатр Дмитро Муштин на своїй сторінці у Facebook.
Лікар зазначає, що симптоми захитування можуть бути різними у кожної людини, але деякі з них зустрічаються частіше. Серед них можна виділити запаморочення, головний біль, блідість шкіри, холодний піт, нудоту та блювання.
З метою запобігання захитуванню рекомендується дотримуватися деяких порад. Якщо ваша дитина старше 12 років, посадіть її на переднє сидіння автомобіля, а до цього віку дозвольте сидіти на середньому задньому сидінні, щоб вона мала можливість дивитися у переднє вікно.
Також важливо стимулювати дитину дивитися на зовнішні об'єкти під час поїздки, уникаючи концентрації на книгах, іграх чи екранах, оскільки це може підсилити запаморочення. Якщо ваша дитина дрімає, можна спробувати здійснювати подорож під час її сну, що допоможе зменшити вплив захитування.
Читайте також: Електронний рецепт на ліки — як отримати переселенцям
Планування харчування перед поїздкою також відіграє важливу роль. Рекомендується не переїдати і уникати жирних або гострих страв безпосередньо перед або під час подорожі автомобілем. У разі тривалої поїздки слід надати дитині невелику, легку закуску, наприклад, сухі крекери та прохолодну воду.
Добра вентиляція повітря також може допомогти запобігти захитуванню, тому варто забезпечити адекватну циркуляцію повітря в автомобілі. Крім того, пропонуйте дитині різноманітні відволікання під час поїздки, такі як розмови, слухання музики або спів. Регулярні зупинки для відпочинку, щоб подихати свіжим повітрям, випити води або трохи прогулятися також можуть бути корисними.
У випадках, коли інші заходи не допомагають, можна розглянути використання лікарських препаратів. Наприклад, безрецептурний препарат дименгідринат (драміна) може бути призначений дітям віком від 2 років за годину до подорожі. Проте, перед застосуванням будь-яких нових ліків слід проконсультуватися з лікарем.
Читайте також: Душ для алергиків — чим корисний
Ефективність браслетів проти захитування досі залишається предметом обговорення та досліджень, зазначає лікар.
Раніше Донбас24 розповідав, які препарати варто мати в аптечці під час тривалої подорожі.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24.
Фото: pexels
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.