Що зробити 31 грудня, щоб Новий рік був вдалим — кращі поради
Новий рік буде хорошим, якщо ми зможемо залишити у минулому негатив та образи, які накопичувалися протягом тривалого періоду
2022 рік видався надзвичайно складним для усіх жителів України. Напередодні Нового 2023 року кожен із нас мріє про перемогу. Багатьом людям хочеться почати життя із нової сторінки, а усі жахи нинішнього року щоб залишилися у минулому.
Психолог Роман Зіненко розповів у коментарі для Донбас24, що треба зробити 31 грудня, щоб прийдешній 2023 рік став гарним для вас.
Роман Зіненко наголошує, що 2022 рік приніс кожному з нас величезний досвід, дуже важкий. Проте цей рік уже за кілька годин стане минулим і до початку Нового року варто зрозуміти для себе, що для нас означає цей досвід. Необхідно усвідомити, що цей досвід нам дав та як вплинув на нас.
За словами психолога, коли ми переосмислюємо ті події, які нам довелося пережити, то це дає можливість рухатися вперед. Дуже добре, коли нам вдається зробити переоцінку цінностей — уже з новими знаннями ми можемо робити кроки на зустріч майбутньому, а не застрягати у тих подіях, які ми вже ніколи не зможемо повернути та змінити.
«Коли перед початком Нового року ми обдумуємо, чи стали сильнішими, що нам дали ті події, які відбувалися, коли ми переосмислюємо своє життя, але при цьому маємо зв’язок з реальністю, то це дає нам поштовх до нових досягнень і до руху вперед», - зазначає Роман Зіненко.
Він акцентує увагу на тому, що ми можемо рухатися вперед, лише тоді, коли переосмислюємо своє життя. Саме тому дуже добре, коли ми входимо у Новий рік з усвідомленням того, що ми змінилися, це дає нам змогу досягати чогось нового.
Нагадаємо, Донбас24 розповідав, яким буде 2023 рік для кожного знака Зодіаку.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24.
Фото: pexels