Перша допомога при літньому отруєнні

Влітку через спеку продукти псуються набагато швидше. На жаль, ми не завжди ретельно миємо овочі та фрукти. А інколи через поспіх не бачимо, чи чисті руки у дітей. У найбільш спекотний період року наш організм може спіткати справжня халепа у вигляді отруєння чи кишкової інфекції, адже тепло любить не тільки людина, його просто обожнюють хвороботворні бактерії.

Серед літніх отруєнь найчастіше розрізняють харчове і токсичне.

Харчове отруєння здебільшого виникає через вживання неякісних, або заражених бактеріями продуктів. Водночас варто побоюватися несвіжої їжі. Це найбільше стосується пляжної їжі (кукурудза, креветки). Найчастіше, все це зберігається не найкращим чином, і отруїтися можна дуже просто.

Токсичне отруєння можна отримати, якщо в організм потрапляють хімічні, або натуральні токсини. Найпоширеніший варіант — це прийом в їжу неїстівних ягід чи грибів. Тому, в незнайомій місцевості потрібно бути дуже обережними при вживанні фруктів і ягід, тому що вони можуть бути оброблені хімією, і ви відразу ж отримаєте літнє отруєння.

Лікарі наголошують, що перші симптоми при отруєнні можуть з’явитися майже відразу ж:

— Сильна нудота або блювання;

— Слабкість;

— Температура;

— Діарея;

— Озноб і млявість.

Найголовніше, що потрібно зробити в першу чергу — це промити шлунок. Краще всього це робити в лікарні, адже лікарі точно допоможуть. Але можна це зробити і в домашніх умовах. Для цього знадобиться чиста вода і штучно викликане блювання. Якщо ж це не допоможе і симптоми отруєння не зникнуть через 6 годин, то обов’язково потрібно звернутися до лікаря.

При отруєнні лікарі рекомендують прийняти сорбент. Він допоможе вивести всі токсини з організму. З цим впорається навіть активоване вугілля.

Літнє отруєння вважається досить небезпечним, тому, навіть якщо вийде надати собі допомогу вдома, кілька наступних днів потрібно все одно дотримуватися дієти і пити багато води. Рідини потрібно не менше трьох літрів на день, тому що отруєння зневоднює організм. Зверніть увагу: пити треба часто, плавно, невеликими ковтками, щоб сильно не навантажувати постраждалий організм. На наступний день після отруєння краще повністю утриматися від вживання їжі (чи вживати тільки рідкі каші) та дотримуватись постільного режиму. Якщо відбулася дуже велика втрата рідини, слід приймати розчини, що дозволять відновити баланс мінералів і електролітів. Наприклад, регідрон, який можна придбати в аптеці.

Після промивання шлунку та прийому ліків, слід зберігати спокій. Перебуваючи на питному режимі, бажано 5−7 годин або більше не вживати їжу, потім перейти на щадний, дієтичний раціон.

Якщо після промивання шлунку та прийому ентеросорбентів стан не покращується, слід негайно звернутись до лікаря.

Нагадаємо, раніше Донбас 24 розповідав, як українцям вберегти своє життя на водоймах.

Читайте також: чим краще охолоджуватися у літню спеку

ФОТО: з відкритих джерел