Набір ліків, які потрібно завжди носити із собою
Як захистити себе від хвороб, якщо вони застали вас поза домом: упродовж робочого дня або під час відпочинку на вікенді? Зберіть аптечку, яка буде вас супроводжувати та зможе допомогти у скрутну хвилину!
Цей набір — скорочений варіант домашньої аптечки, який легко поміститься у сумочку або наплічник. До складу такої аптечки входять найважливіші та ефективні препарати для домедичної допомоги, які не лікують хвороби, а лише знімають хворобливий стан. Але в будь-якому випадку вам варто буде звернутися до лікаря.
Збираючи аптечку, насамперед, придбайте відповідний контейнер. Наприклад, це може бути водонепроникна капсула, на кшталт пенала з відділеннями, що закриваються. Там помістяться мінімальна кількість таблеток, які можуть стати вам в нагоді — для вуличної аптечки більше не потрібно. Таблетницю зручно носити із собою та легко маркувати. В крайньому разі, використовуйте пластикові пакетики із застібкою.
Прикріпіть до контейнера на скотч засіб дезінфекції: спиртову серветку та гель для дезінфекції та санації рук. Марка не має значення. Ідеальний варіант — мати при собі пляшечку перекису водню або хлоргексидину. Також придбайте стерильний бинт, стерильні рукавички та бактерицидний лейкопластир. Невеликий набір для лікування травм шкірного покриву та знищення мікробів готовий.
Переходимо до пігулок. При складанні списку варто віддавати перевагу найдешевшим та найефективнішим засобам. Максимальна кількість таблеток одного типу у вуличній аптечці — 6 штук. Щоб таблетки краще зберігалися, їх можна і не витягувати з упаковки, а просто вирізати шматочками блістера ножицями.
1. Універсальний засіб — парацетамол.
У своєму дослідженні доктор Томіслав Мештрович каже, що це найпопулярніший лікарський засіб у світі, який має знеболювальний ефект (головний і зубний біль), жарознижувальний та незначний протизапальний. У певних дозах вважається безпечним для дітей. Не можна приймати людям із хворою печінкою. Ібупрофен має кращий знеболювальний ефект, проте визнається ВООЗ як засіб другого порядку для лікування підвищеної температури у дітей та дорослих. На першому — все-таки парацетамол, оскільки він ефективніший.
2. Алергія — діазолін.
Фармацевти О. Маміна, В. Кабачний, Т. Томаровська з Національного фармацевтичного університета України пишуть про склад діазоліну. Його активні речовини застосовуються для профілактики та лікування сезонного та алергічного риніту, харчової та медикаментозної алергії, дерматозів. Є одним із найстаріших антигістамінних препаратів. Чинить протиалергічну, протинабрякову дію, знімає болі в животі та свербіж. Протипоказань майже немає. Діазолін дитячий випускається у вигляді драже із кількістю діючої речовини 0,05 г.
3. Заспокійливе — валеріанка.
Спеціалісти американського Національного інституту здоров’я стверджують, що стара добра валеріанка дає стабільний седативний ефект. Втім, він приходить не дуже швидко. Деякі клінічні дослідження вказують на те, що ефект валеріанки не перевищує плацебо. Дітям до 12 років валеріанка протипоказана.
4. Болі у серці — нітрогліцерин.
У статті, опублікованій доктором Вільямом Е. Боденом, повідомляється, що нітрогліцерин заспокоює серцевий біль, розширює судини та покращує кровотік. Таблетка нітрогліцерину швидко усуває напад стенокардії. Але є одне «але»: ці ліки є причиною головного болю.
5. Підвищений тиск — папазол.
Національний центр біотехнологічної інформації США повідомляє, що основними показаннями до застосування папазолу є гіпертонічна хвороба та стенокардія. Папазол приймають внутрішньо по 1 таблетці 2−3 рази на день. Дітям віком до 12 років не давати.
6. Отруєння — активоване вугілля.
Науковиця Маріа С. Єбра-Біуррун у матеріалі про синтез і характеристику активованого вугілля стверджує, що це найпопулярніший у світі сорбент. Адсорбує отрути та токсини із шлунково-кишкового тракту до їх всмоктування. Ефективний при лікарських отруєннях. Проблема активованого вугілля в тому, що з собою потрібно носити дві пачки таблеток, тому що треба приймати з розрахунку 1 таблетку на 10 кг.
7. Спазмолітик — дротаверин.
У науковій статті лікар Пані Сатябрата пояснює, що дротаверин — це но-шпа, тільки без накруток! Прийміть 1−2 таблетки, якщо у вас сильні спазми у животі. Для дітей віком до 6 років разова доза становить 10−20 мг внутрішньо, максимальна добова — 120 мг.
Варто зауважити, що такий перелік ліків в аптечці рекомендований для здорових людей, які не страждають на серйозні хронічні захворювання, що вимагають регулярного прийому специфічних ліків. Якщо у вас є така недуга, складайте список з урахуванням індивідуальних особливостей.
Матеріал не містить медичних порад та носить виключно інформативний характер. Для встановлення діагнозу або отримання медичних порад обов’язково зверніться до лікаря.
Нагадаємо, раніше Донбас24 розповідав, як надати першу домедичну допомогу у разі зомління.
ФОТО: PEXELS
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.