Чоловіче здоров’я: які хвороби бувають та як запобігти
Не варто забувати про своє здоров’я навіть у найважчі часи
Простатит — це запальний процес, який виникає в простаті, маленькій залозі, розташованій у чоловіків під сечовим міхуром, а до цього ми розповідали про цукровий діабет. Простатит може бути або бактеріальним, або небактеріальним.
Донбас24 розібрався, чим види хвороби відрізняються та як запобігти недугу.
Бактеріальний простатит зазвичай викликається бактеріями, які входять до простати через сечовий канал або кров. Небактеріальний простатит не пов’язаний зі стандартним інфекційним процесом, і він може бути спричинений багатьма факторами, такими як стрес, дієта, алергії, сексуальні проблеми, недостатня рухливість та інші.
Щоб запобігти простатиту, важливо дотримуватися деяких рекомендацій:
1. Підтримуйте здоровий спосіб життя, зокрема, відмовтеся від паління, вживання алкоголю та наркотиків.
2. Займайтеся фізичними вправами і регулярно виконуйте розтяжку, щоб підтримувати нормальну рухливість.
3. Споживайте здорову дієту, багату на фрукти, овочі та повільні вуглеводи.
4. Уникайте переохолодження, особливо в області пахвинної зони.
5. Практикуйте безпечний секс, зокрема використовуйте презервативи.
6. Зберігайте гігієну пахвинної зони.
7. Регулярно відвідуйте лікаря для профілактичних оглядів та вчасно лікуйте будь-які захворювання сечової системи.
Раніше Донбас24 повідомляв, що українці мають можливість перевіритись на рідкісні генетичні захворювання.
Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24
ФОТО: з відкритих джерел
Важливо: будь-яка інформація медичної тематики, розміщена на сайті Донбас24, носить інформаційний характер і не являється рекомендацією. Застосування будь-яких медичних препаратів повинно бути узгоджене з лікарем.