• 4 пари нестерильних рукавичок;
• атравматичні ножиці, якими можна буде розрізати одяг чи взуття;
• не менше 5 бинтів різних розмірів: марлевий стерильний та нестерильний;
• 2 еластичні бинти різних розмірів;
• 2 протиопікових гідрогелевих пов’язок або бинтів, розміром не менше 10×10 см;
• термоковдру на поліетиленовій основі;
• не ртутний термометр у захисному футлярі;
• індивідуальний перев’язувальний стерильний пакет для першої допомоги із вологостійкою оболонкою (типу «Ізраїльський бандаж») — не менше двох;
• плівка (клапан), призначена для штучної вентиляції легень;
• гіпотермічний пакет;
• пов’язка (щиток) на око;

• не менше 25 бактерицидних пластирів різних розмірів;
• лейкопластир довжиною 3−5 м, шириною 3−5 см на нетканій основі;
• щонайменше 10 стерильних марлевих серветок;
• 2 медичні перев’язувальні косинки для іммобілізації кінцівок:
• гормональна мазь;
• 2 антисептики: один на водній, один на спиртовій основі;
• знеболювальний та жарознижуючий засіб;
• ентеросорбент (наприклад, активоване вугілля);
• упаковку таблеток для знезараження води;
• скотч армований;
• водостійкий маркер для нанесення інформації.

• Рукавички мають бути нітриловими або вініловими, свого розміру та не припудрені;
• гормональна мазь необхідна у разі укусів комах або отруйних рослин, які викликають свербіж;
• при обробці ран краще використовувати антисептики з вмістом хлоргексидину біглюконату, водного розчину повідон-йоду, октенідину дигідрохлориду. У МОЗ не радять використовувати йод чи зеленку, а також перекис водню.
• для дезінфекції рук варто використовувати спиртові антисептики;
• у разі температури або при сильному болю використовуйте ібупрофен/парацетамол відповідно до інструкції;
• для дітей передбачте знеболювальний та жарознижучий засіб у вигляді суспензії;
• ентеросорбенти варто використовувати при отруєнні або діареї;
• таблетки для знезараження води стануть у пригоді, якщо доведеться використовувати воду із сумнівного джерела;
• варто також зробити запас ліків, які ви приймаєте на постійній основі за рекомендацією лікаря;
• людям із цукровим діабетом, або артеріальною гіпертензією варто також взяти тонометр та глюкометр із запасом тест-смужок та елементів живлення.

• Бинт кровоспинний тампонувальний з гемостатичним засобом для зупинки кровотечі;
• оклюзійну торакальну пов’язку (наліпку) на гелевій основі;
• засіб для зупинки кровотечі механічний типу «CAT»;
• іммобілізаційну гнучку шину завширшки 10−11 см, завдовжки від 90 см;
• назофарингеальний повітровід з лубрикантом;
• голку декомпресійну.

Головне, не забудьте про медичні препарати, які ви приймаєте на регулярній основі — це можуть бути навіть необхідні вам вітаміни. Людям з астмою, діабетом або іншими хронічними захворюваннями особливо важливо подбати про запас своїх особистих лікарських засобів і пристосувань.

Нагадаємо, раніше Донбас24 розповідав, про правильний догляд за зубами.

Ще більше новин та найактуальніша інформація про Донецьку та Луганську області в нашому телеграм-каналі Донбас24.

ФОТО: з відкритих джерел.

Матеріал не містить медичних порад та носить виключно інформативний характер. Для встановлення діагнозу або отримання медичних порад обов’язково зверніться до лікаря.